Sociale netwerken weerspiegelen niet altijd de werkelijkheid, maar dit belet niet dat ze negatieve gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid. VillaRamadas geeft enkele tips hoe hiermee om te gaan.
Verslaving aan videogames werd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als een geestelijk gezondheidsprobleem beschouwd, die het opnam in de ICD-11 (International Classification of Diseases). Ken de context van deze toevoeging en hoe het mogelijk is om deze ongedaan te maken.
Aangezien internetverslaving voortkomt uit de diepste zwakheden en onzekerheden van de persoon, moet de behandeling zich richten op het individu als geheel en niet alleen op het deel van zijn verslaving. Het is dus een proces van zelfkennis en zelfacceptatie.
Het internet wordt beschouwd als een "normale" vrucht van de moderne samenleving. Hoewel alcohol en andere verdovende middelen als extreme drugs bij uitstek worden beschouwd, nemen andere plaats in de ranglijst van verslavingen zonder echter het doelwit van grote zorgen te zijn.